精準營養: 進入諮詢後,是怎麼一回事呢? WFU

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2022年10月19日 星期三

進入諮詢後,是怎麼一回事呢?


作者:葉鈺雯





預約諮詢前的三步驟:填寫問卷+紀錄飲食+提供健檢報告(若有的話)
上述一系列精實的資訊收集步驟,為最佳化就診體驗的流程設計一環,一方面可有效貼近了解個案的生活/疾病/家族史、飲食行為等大幅縮短溝通時間,提升保健共識之效率。也有助於找出較適合您的保健品規劃與飲食方案;盡可能不錯過任何生活細節的,給予您適切的健康促進生活方案規劃,最終同步使健康目標效益最大化。


如何規劃適合您的保健品與飲食方案?


讓大家理解「直球面對飲食/生活習慣」與「達成保健目標」兩者之間,不是想像中的困難與高門檻。

1. 提供線上健康評估問卷完成 「縝密的個案資訊收集」
突破時間與空間的限制完成初步認識,再進一步透過諮詢時的細節詳談,釐清個人健康調理方向與設立飲食規劃的重點。

2. 安排個人化檢測,協助疾病風險評估與體質分析
問診後視個案的困擾與需求建議適合的檢測,
根據報告結果作討論,將有助於釐清症狀問題的根源,使個案理解身體正處於什麼狀態(代謝失衡、營養狀態失衡、解毒差、內分泌失衡等),好做出下一步的行動承諾。

3. 設定健康目標,規劃具體執行內容
規劃適合其個人化的高效飲食與保健品處方,並與醫師密切配合協同看診,同步檢視一系列的生化數據報告,除了作為後續醫師精準用藥之評估與減藥之參考;並希冀能達到恢復/促進健康之目標(譬如慢性發炎的中斷、組織損傷的修復、器官功能的恢復)。

4. 追蹤調整/主動執行
從多樣化的健康促進生活方案(作息安排與睡眠品質改善、運動處方、紓壓等其他建議,鼓勵個案自律/主動性的執行一段時間後,持續協助追蹤調整以期共同達成深度健康目標。


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